O zi de munca pe scaun solicita angajatul asa cum un meci oficial solicita un sportiv de performanta

aparitie TVR 1, emisiunea 1 Matinal din 23 iulie 2018

Invitatul emisiunii 1 Matinal, Daniel Milicescu, specialist in securitatea ocupationala, atrage atentia asupra faptului ca munca de birou, in care 6-7 ore pe zi inseamna lucru pe scaun, solicita angajatul în acelasi mod in care este solicitat un sportiv de performanta la un meci oficial.

In topul bolilor profesionale regasim afectiunile musculo-scheletale care afecteaza 38% dintre angajati. Aceste afectiuni sunt tulburari care au legatura cu activitatea desfasurata si care afecteaza muschii corpului, articulatiile, tendoanele, ligamentele, oasele si nervii.

Omul stă la birou toată ziua. Este ca un sportiv de performanță, 6-7 ore de lucru pe scaun după care eventual se duce și face sport sau se duce acasă și mănâncă. Sportivul de performanță, după un meci oficial are o sesiune de refacere, după care o sesiune de recuperare, după care reîncepe antrenamentele. Noi când lucrăm la birou în fiecare zi, ne-am ridicat de la birou, mergem acasă sau facem sport - care nu neapărat ne ajută, după care mâncăm, nu întotdeauna monitorizat, în sensul de a avea un regim nutrițional adecvat muncii pe care o facem și ne culcăm. Iar mâine avem din nou un meci oficial. Pe termen lung, pe de o parte îmi afectează sănătatea din perspectiva posturală. De obicei la birou chiar dacă vine cineva și ne spune - postură ergonomică, spate drept- după 30-45 de minute ne relaxăm și relaxarea asta în timp, ne obișnuim cu ea atât de mult încât devine afecțiune, a explicat Daniel Milicescu

Invitatul emisiunii 1 Matinal, Daniel Milicescu, specialist în securitatea ocupațională, atrage atenția asupra faptului că munca de birou, în care 6-7 ore pe zi înseamnă lucru pe scaun, solicită angajatul în același mod în care este solicitat un sportiv de performanță la un meci oficial.

Omul stă la birou toată ziua. Este ca un sportiv de performanță, 6-7 ore de lucru pe scaun după care eventual se duce și face sport sau se duce acasă și mănâncă. Sportivul de performanță, după un meci oficial are o sesiune de refacere, după care o sesiune de recuperare, după care reîncepe antrenamentele. Noi când lucrăm la birou în fiecare zi, ne-am ridicat de la birou, mergem acasă sau facem sport - care nu neapărat ne ajută, după care mâncăm, nu întotdeauna monitorizat, în sensul de a avea un regim nutrițional adecvat muncii pe care o facem și ne culcăm. Iar mâine avem din nou un meci oficial. Pe termen lung, pe de o parte îmi afectează sănătatea din perspectiva posturală. De obicei la birou chiar dacă vine cineva și ne spune - postură ergonomică, spate drept- după 30-45 de minute ne relaxăm și relaxarea asta în timp, ne obișnuim cu ea atât de mult încât devine afecțiune, a explicat Daniel Milicescu

Leave a Reply 0 comments